allenarsi a settembre

Lunedi primo settembre, nuovo allenamento in sessione notturna. Per ora risulta sempre troppo fastidioso uscire appena tornato dal lavoro, perlomeno per andare ad allenarsi al solito spot, visto che è l'ora di punta di uscita dal supermercato; di contro andare a fare esercizi al Vallone - altro spot interessante per la preparazione di cui parlerò presto - ormai e' poco pratico data la scarsa luce e l'abbondare di fastidiosissime zanzare.
Questa sera quindi solito giro di riscaldamento sul tardi, poi esercizi alle ringhiere, e magari un po' di percorso.

Dal punto A al punto B, il tragitto più breve, lo spostamento più efficiente.